Gericht op het trainen van de beweging
Deze groepsles is perfect voor de verschillende bewegingen die je dagelijks maakt!
Het concept GO zorgt een leuke, speelse, uitdagende en motiverende fitnessbeleving. Deze groepsles is te volgen bij Sportcentrum Vital Varsseveld en is een nieuwe manier van functioneel trainen. Het is bedacht om de fitnesstraining een geweldige ervaring te maken. Maar wat is het precies? GO is een circuittraining van ongeveer 40 minuten in een apart ingerichte ruimte in ons sportcentrum waarin het hele lichaam wordt getraind.
Wij bieden deze les ook buiten aan (Go outdoor) hetzelfde concept alleen lekker in de buitenlucht.
Leer beter om te gaan met de dagelijkse bewegingen
Door op een functionele manier te trainen via deze les bij Sportcentrum Vital Varsseveld leer je beter om te gaan met de dagelijkse bewegingen. Je zult naast het ontwikkelen van een goede spierfunctionaliteit sneller afvallen, sneller een strakke buik ontwikkelen en dat allemaal op een leuke manier! Ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Of wil je graag een proefles volgen om te kijken of het wat voor je is?